Qual a diferença entre Colágeno e Peptídeos Bioativos do Colágeno?

O Colágeno é a proteína mais abundante encontrada no corpo humano, produzida naturalmente pelo organismo, ela é fundamental na constituição da matriz extracelular do tecido conjuntivo e ainda contribui em diversos fatores como:

  • Elasticidade e resistência da pele;
  • Saúde das unhas e cabelos;
  • E é responsável por constituir as fibras que sustentam os tecidos do corpo — como ossos, músculos, tendões e articulações.

E se você já faz uso ou já pesquisou sobre produtos à base de Colágeno, certamente já ouviu falar que existem diversos tipos e que dentro deles ainda são usados termos como Colágeno hidrolisado e Peptídeos Bioativos de Colágeno.

Mas você sabe qual a diferença entre eles e quando escolher entre um e outro?

Continue a leitura e fique por dentro do assunto, além de saber mais sobre os benefícios de incluir o Colágeno em sua rotina alimentar!

Acompanhe!

O Colágeno        

Como foi falado anteriormente, o colágeno é produzido naturalmente pelo organismo, porém, em alguns casos, a sua suplementação se faz necessária como forma de prevenção e tratamento de problemas articulares, prevenção de rugas e linhas de expressão, hidratação da pele, unhas e cabelos, e como forma de reposição, já que com o passar dos anos o nosso corpo passa a produzir cada vez menos colágeno.

O Colágeno convencional, é a proteína em sua forma natural. Extraído dos ossos e cartilagens de animais e alguns alimentos.

Colágeno Hidrolisado

O Colágeno Hidrolisado é o colágeno que passou por um processo de quebra chamado hidrólise que geram fragmentos menores de colágeno.

Ou seja, é uma forma altamente absorvível de colágeno que foi desenvolvida para melhorar a absorção dos nutrientes. Além de ser mais leve no sabor, ao contrário do colágeno regular e não contém impurezas.

Existem vários tipos de colágeno, dentre eles os mais populares são do tipo I, II e III.

Colágeno tipo I e III: Atuam na hidratação e manutenção da pele, unhas e cabelos.

Colágeno tipo II: É o colágeno não hidrolisado, cuja proteína se mantém intacta, e que não possui nenhuma alteração molecular. Muito indicado para recuperação de lesões esportivas, ele atua auxiliando na manutenção da função articular.

O que são Peptídeos Bioativos do Colágeno Hidrolisado?

É bastante comum as pessoas confundirem o Colágeno Hidrolisado com os Peptídeos de colágeno já que o e os Peptídeos são fragmentos ainda menores obtidos a partir de um segundo processo de quebra (por enzimas) do colágeno anteriormente hidrolisado. O que os diferencia é que os Peptídeos são cadeias específicas que serão absorvidas no local específico do organismo para disponibilizar imediatamente o seu benefício.

Por exemplo: Existe o peptídeo específico para hidratação da pele, fortalecimento das unhas e cabelos. Assim como tem o peptídeo específico que participa do processo de aumento da massa magra.

Ou seja, utilizando de uma analogia para ilustrar, trata-se de um processo chave-fechadura, onde o peptídeo é a chave e o organismo a fechadura. A conexão será imediata.

Saiba quais são os principais Peptídeos Bioativos de Colágeno para cada ação

  • Pele: Fibroblastos
  • Articulações: Condrócitos
  • Ossos: Osteoblastos/Osteosclastos
  • Músculos: Células Musculares
  • Ligamentos/Tendões: Ligamentócitos/Tendócitos

Conclusão

Quando for escolher o tipo de colágeno ideal para você leve sempre em consideração os seus objetivos e a indicação do seu Nutricionista e/ou Médico.

E lembre-se de que os resultados de qualquer suplementação só são possíveis quando acompanhadas de uma boa dieta alimentar associada a pratica de exercícios físicos.

A Performance Nutrition tem uma linha completa de Colágenos, onde com certeza, um deles se encaixará perfeitamente na sua rotina:

  • Bio Collagen Powder: Colágeno Hidrolisado em pó, possuí em sua fórmula colágeno tipo I e III, e está disponível nos deliciosos sabores de frutas e em uma versão sem sabor.
  • Bio Collagen Tabs: Colágeno Hidrolisado Tipo I e III. Sua apresentação está em deliciosos Tabletes Mastigáveis sabor laranja, o que é um diferencial pois torna o seu consumo prático e fácil. 
  • Keto Collagen: Colágeno Hidrolisado tipo I e III, associado aos benefícios do MCT. Em pó, disponível em diversos e deliciosos sabores.
  • Collagen Peptides: Possuí Peptidios Bioativos de Colágeno Hidrolisado Verisol® e BodyBalance®.
  • UC-II: Possuí Colágeno tipo II em sua forma isolada.

E aí, gostou de saber mais sobre os diferentes tipos de colágeno? Aproveite para continuar navegando pelos nossos outros artigos do blog.

Se você tiver ficado com alguma dúvida a respeito deste assunto ou dos produtos, é só deixar aqui nos comentários ou entrar em contato com a nossa equipe que está disponível para te auxiliar sempre que necessário.

Saiba mais sobre a importância da saúde das articulações

Como qualquer outro tecido do nosso organismo, as articulações vão sofrendo desgaste com o tempo seja pelo envelhecimento, que é natural, ou pela prática de esportes de alto impacto.

Por isso é muito importante se precaver e cuidar desse tecido ao longo da vida, e, infelizmente, é muito comum que as pessoas só busquem ajuda para tratar da saúde articular quando ela já está relacionada com algum problema que a envolve, como: osteoartrite, artrose, tendinite, entre outras…

Por isso é muito importante pensar, desde de sempre, na prevenção da saúde articular. E, no conteúdo de hoje, falaremos mais sobre esse assunto. Quer conferir? Continue a leitura!

O que são as articulações?

As articulações são ligações das juntas do corpo humano e permitem que possamos realizar ações como caminhar, correr, abraçar, entre outras. As articulações ajudam a conectar os ossos e músculos, permitindo que nos movamos de maneira suave e sem dificuldades.

A Saúde Articular

Cuidar das articulações precocemente pode ter um efeito muito significativo na mobilidade e na qualidade de vida à medida que você envelhece evitando doenças que te levam a se tornar depende de remédios para dor.

As principais causas que podem levar a lesão articular é o desgaste natural (envelhecimento), sedentarismo, má alimentação e prática de exercícios de maneira exagerada ou errada.

Por isso fique atento ao seu peso, a sua dieta e aos exercícios que você pratica, pois eles são fatores determinantes para que a sua articulação se mantenha saudável ao longo da sua vida.

Qual é o papel da nutrição e suplementação na saúde das articulações?

No cotidiano, pouco se houve falar sobre a saúde articular, por isso muitas pessoas nem imaginam que a nutrição e a suplementação têm um papel fundamental seja na prevenção ou na recuperação de uma lesão muscular.

Aposte em refeições regulares durante o dia e pratique atividades físicas. Mas tome cuidado! Se você não tem o hábito de fazer exercícios de alto impacto, comece devagar e consulte um profissional habilitado para indicar qual o melhor exercício para você iniciar essa nova rotina.

Conheça a nova linha de suplementos Joint Support da Performance Nutrition!

Na Performance Nutrition você encontra uma linha completa de suplementos que vão te auxiliar no cuidado da Saúde Articular:

  • MSM: Também conhecido como enxofre orgânico, o MSM além de ter ação anti-inflamatória articular, é antioxidante.
  • HYALURONIC ACID: Muito utilizado na recuperação e manutenção articular, pois atua em sinergia com o Colágeno Hidrolisado colaborando para a produção endógena do mesmo pelo organismo.
  • UC-II: A sua principal função é diminuir o desgaste nas articulações. O ativo age juntamente com o sistema imunológico para reduzir a dor, o desconforto, a inflamação e assim melhorar a flexibilidade e a mobilidade articular. Para os praticantes de esportes, o UC-II age aliviando as dores e tempo de duração do desconforto após o exercício.
  • OSTEO-TRIFLEX: É a associação do Colágeno tipo II, MSM e Ácido Hialurônico, que age na articulação proporcionando aquilo que o seu corpo precisa para se manter em forma e saudável. Por isso ele é considerado o suplemento mais completo do mercado que promete cuidar da sua flexibilidade e mobilidade articular.

Mas, lembre-se de consultar o seu Nutricionista ou Médico para saber mais sobre os benefícios e a real necessidade de inclusão desses suplementos na sua rotina.

E aí, gostou do conteúdo? Então aproveite e vá até o nosso canal do Youtube para assistir o vídeo da entrevista com a Dra Andrea Naves, onde ela fala, em um bate papo super descontraído, sobre A Importância da Suplementação na Saúde das Articulações.

Select the fields to be shown. Others will be hidden. Drag and drop to rearrange the order.
  • Image
  • SKU
  • Rating
  • Price
  • Stock
  • Availability
  • Add to cart
  • Description
  • Content
  • Weight
  • Dimensions
  • Additional information
Click outside to hide the comparison bar
Compare
Carrinho de compras fechar